抑郁怎么办？
先看看你的抑郁是抑郁情緒還是抑郁癥 ，如果只是抑郁情緒，那么就去走路，不是散步
，是走路 ，每天堅持走半小時。如果是抑郁癥 ，看看是什么程度的抑郁癥
。低度中度，建議還是堅持走路，如果是很嚴(yán)重的抑郁癥，建議去看醫(yī)生。我曾經(jīng)有過一段時間的抑郁癥，就是堅持走路走好的 。我不喜歡吃藥，是藥三分毒
，所以我一直沒吃藥 ，就是靠走路的 。這需要意志力 ，無論如何 ，我挺過來了。祝你平安.jpg)
抑郁怎么辦
？
是血液病 ，找民間醫(yī)生治療 。
找好朋友傾訴
不知道 。沒有抑郁過
因人而異，對證下藥 ！
投稿時間 ：2020-12-04 最后更新 ：2022-08-30
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標(biāo)簽：氣流干燥設(shè)備