人的正常体温在一天内为什么会不一样？
最近一段時(shí)間，或許大家對(duì)自己的體溫會(huì)異常關(guān)注 ，畢竟這是反映身體健康狀況的最重要的指標(biāo)之一
。體溫的產(chǎn)生來自于人體的新陳代謝 ，我們每天攝入了眾多食物特別是脂肪 、蛋白質(zhì)和碳水化合物等 ，它們在進(jìn)入體內(nèi)之后隨著消化分解 ，除了提供人體必需的營養(yǎng)和微量元素以外 ，還會(huì)釋放出熱量
，在正常的情況下，人體的溫度保持在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。 根據(jù)相關(guān)研究表明 ，人體中的眾多生物活性酶的最佳生存溫度在37攝氏度左右 ，體溫過高或者過低，都將影響這些酶的正?；钚?，從而使新陳代謝發(fā)生紊亂 ，人體就會(huì)產(chǎn)生疾病
，所以在長期的進(jìn)化過程中 ，人體的溫度逐漸保持在了36－37攝氏度這個(gè)穩(wěn)定的范圍（腋下溫度） 。體溫的恒定
，更加有利于適應(yīng)復(fù)雜多變的自然環(huán)境
，避免像其它變溫動(dòng)物那樣 ，因外界環(huán)境溫度的變化必須頻繁躲藏甚至休眠
，從而能夠在自然界中獲得更好地生存優(yōu)勢
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人的正常體溫在一天內(nèi)為什么會(huì)不一樣？