孕期吃核桃会让胎儿更聪明吗？孕妇吃核桃需要注意什么？
點擊右上角關(guān)注“良師益友談育兒”分享育兒經(jīng)驗，一起暢享快樂的育兒生活 ！ 說到補(bǔ)腦的最佳食物
，當(dāng)然非核桃莫屬，而且巧合的是 ，核桃的形狀跟大腦非常相似 ，讓人很容易聯(lián)想到它的補(bǔ)腦功效 。那么，對于處于特殊時期的準(zhǔn)媽媽來說
，“核桃是否具有給胎兒補(bǔ)腦的功效”是大家更為關(guān)心的問題。 核桃中的蛋白質(zhì)含量較高 ，對于胎兒的大腦發(fā)育起著非常關(guān)鍵的作用 。核桃的蛋白質(zhì)中精氨酸的含量相當(dāng)高 ，在所有堅果中首屈一指 ，比牛奶中的含量都高
，而這種物質(zhì)可以起到維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮正常功能的作用
，比如促進(jìn)睡眠
、改善記憶和學(xué)習(xí)能力等
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孕期吃核桃會讓胎兒更聰明嗎？孕婦吃核桃需要注意什么 ？
孕期吃核桃會讓胎兒聰明嗎？