早上起来喝水等于喝细菌？真的是这样吗？
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早上起來喝水等于喝細菌 ？真的是這樣嗎 ？
早晨起床后先喝一杯水 ，是很多人堅持的習慣 。
不過有人反對 ，認為不刷牙就喝水，會直接把口腔的細菌全喝下去了 ，反而有害身體健康 。
那么，早上起床 ，是先喝水還是先刷牙 ？
其實無需糾結(jié)是要先刷牙還是先喝水 ，因為細菌也不是喝水這么簡單就能“帶走”。不然 ，你吞口水 ，也等于囤細菌 。
早上起來喝水等于喝細菌 ？真的是這樣嗎 ？
早晨起床后先喝一杯水 ，是很多人堅持的習慣 。
不過有人反對 ，認為不刷牙就喝水，會直接把口腔的細菌全喝下去了 ，反而有害身體健康 。
那么，早上起床 ，是先喝水還是先刷牙 ？
其實無需糾結(jié)是要先刷牙還是先喝水 ，因為細菌也不是喝水這么簡單就能“帶走”。不然 ，你吞口水 ，也等于囤細菌 。