教你看舌苔辨识9大体质,再对应这9道美食滋补身体
教你看舌苔辨識9大體質 ,再對應這9道美食滋補身體
人的體質是有差異的,有人容易感冒 ,有人容易上火……
2009年,中華醫(yī)學會基于流行病學調查發(fā)布《中醫(yī)體質分類與判定標準》 ,把體質分為9種(8種平和體質和1種偏頗體質)。不同體質的人,在飲食、進補方面均有不同的方法。
如果還不知道自己的體質,那我告訴你,十有八九你補錯了。
根據(jù)舌苔辨識體質
1. 平和質
舌苔癥狀 :舌淡紅,苔薄白
教你看舌苔辨識9大體質 ,再對應這9道美食滋補身體
人的體質是有差異的,有人容易感冒 ,有人容易上火……
2009年,中華醫(yī)學會基于流行病學調查發(fā)布《中醫(yī)體質分類與判定標準》 ,把體質分為9種(8種平和體質和1種偏頗體質)。不同體質的人,在飲食、進補方面均有不同的方法。
如果還不知道自己的體質,那我告訴你,十有八九你補錯了。
根據(jù)舌苔辨識體質
舌苔癥狀 :舌淡紅,苔薄白