有糖尿病的人要长寿,3个习惯要养成,3个错误要避免
有糖尿病的人要長壽,3個習(xí)慣要養(yǎng)成
,3個錯誤要避免
有糖尿病的人能長壽嗎?
答案是肯定的,實際生活中可以見到,不少糖尿病人確實比很多正常人更健康更長壽 ,追根溯源,他們致勝的法寶就是自律,為什么呢?

糖尿病是一種可防可治的生活方式病,干預(yù)治療的基礎(chǔ)是建立起良好的生活習(xí)慣,這本就是防病養(yǎng)生、延年益壽的基礎(chǔ)和前提 。所謂的正常人 ,只不過是相對沒有發(fā)生糖尿病而言,仍然可能發(fā)生高血壓、癌癥等與不良生活習(xí)慣緊密相關(guān)的疾病 。而自律的糖尿病人,不僅為控制糖尿病提供了保證,也會防治其它多種疾病打好了基礎(chǔ) ,當(dāng)然會更健康更長壽。