一喝水,尿就多,这说明肾脏好还是不好?答案很简单
一喝水,尿就多,這說明腎臟好還是不好
?答案很簡單
腎臟幫助過濾血液,把毒素垃圾排泄出去。所以腎臟對人的代謝非常重要,水循環(huán)是體內(nèi)最后一個環(huán)節(jié),身體各個器官相輔相成。每個人體質(zhì)不同,平時喝水習慣存在區(qū)別,但對于健康成年人來說,每天保持1500毫升的飲水量是最好的 。但能幫助排除毒素生成尿液維持 ,各方面健康運轉(zhuǎn)。

生活中很多人會討論這個問題 ,有些人喝完水很少上廁所,而有些人喝完水后會有強烈的尿意 。這兩種情況下哪個更健康呢 ?